В 15 веке на Терском берегу возникают русские селения. К этому времени относится первое упоминание о селениях Умба и Варзуга (1466 год). Население занималось рыбными промыслами, главным из которых был семужий, охотой и скотоводством.
		
			 Официальная дата образования Терского района в составе Мурманского округа – 1 августа 1927 г.
		
		
			 Терский район расположен на юге Кольского полуострова, омывается водами Белого моря. Рельеф местности низменный, лишь в западной части к морю подходят возвышенности. В районе множество озер и рек. Наиболее крупные из них – озера: Колвицкое, Ондомское, Канозеро, Вялозеро, Сергозеро; реки: Умба, Варзуга, Чаваньга. 
			 Территория района богата разнообразными горными породами, обладающими высокими декоративными качествами. Стрельнинское месторождение гранит – пегматитов является одним из крупнейших в мире, обнаружены запасы ценного высококалиевого сырья, половина которого может использоваться без обогащения. Главное богатство района – хвойные леса.
		
		
			 Административный центр: поселок городского типа Умба. 
			 Расстояние от административного центра до г. Мурманска: 358 км (по трассе), через г. Кандалакша – 404 км. 
			 Площадь территории: 19300 кв. км. 
			 Численность населения: 4 600 чел. (по состоянию на 01.01.2025).
			 Численность избирателей: 4 238 чел. (по состоянию на 01.07.2025).
		
		
			 В состав округа входят следующие муниципальные образования: 
			 1. городское поселение Умба с населенными пунктами:
			 – п.г.т. Умба, 
			 – н.п. Восточное Мунозеро, 
			 – н.п. Индель, 
			 – с. Оленица; 
			 2. сельское поселение Варзуга с населенными пунктами: 
			 – с. Варзуга, 
			 – н.п. Маяк Никодимский, 
			 – с. Кузомень, 
			 – с. Кашкаранцы, 
			 – с. Тетрино, 
			 – с. Чаваньга, 
			 – с. Пялица, 
			 – с. Чапома.